Психологи утверждают, что возраст человека совершенно не влияет на отношение к жизни, а счастье не зависит от даты в паспорте. Каждый из нас в силах наполнять новый день позитивом, интересными событиями и полезными делами.  Наша героиня З.В. Сидоренко тому подтверждение.  

   Каждое утро Зинаиды Васильевны начинается с молитвы, она человек православный, и 5-километровой прогулки по городскому парку. В свои 74 года она прекрасно выглядит, гораздо моложе своих лет.
   Когда рядом не стало любимого человека, женщина не опустила руки, а нашла в себе силы продолжать жить, радуясь солнечному свету, проливному дождю, шелесту листьев, шуму моря, щебетанью птиц.
   Несколько лет назад по совету знакомой она пришла в клуб любителей бега и ходьбы «Надежда», хотя на тот момент была далека от спорта, занималась им только в школьные и студенческие годы.
   «Я помню, с каким теплом меня здесь приняли, – говорит она. – Клуб стал для меня второй семьей. – Наш тренер Алексей Егорович Востриков работал с каждым индивидуально, давал рекомендации и советы по выполнению упражнений и физической нагрузке. Поначалу занималась для себя, а потом стала участвовать в соревнованиях, нередко занимая призовые места».
   Сегодня в копилке спортсменки-любительницы 13 медалей. К слову, за плечами нашей героини Детско-юношеская спортивная школа, секция легкой атлетики и плавания и 5 прыжков с парашютом. Она призналась нам, что не прочь была бы прыгнуть еще разок-другой, поскольку ей это занятие доставляет неимоверное удовольствие. Что интересно, во время прыжка Зинаида Васильевна совершенно не ощущает страха, напротив, ее охватывает неописуемый восторг при виде земли с такой высоты.
   Скандинавская ходьба, плавание, утренняя зарядка – все это дарит ей заряд бодрости, хорошее настроение и наполняет энергией. Более того, Зинаида Васильевна просто убеждена в том, что отличному самочувствию и прекрасному здоровью она обязана регулярной физической активности и православным постам, которые она всегда старается соблюдать. А конфетам и прочим магазинным сладостям предпочитает домашнюю пастилу из фруктов и ягод.
   Ну и Зинаида Васильевна не представляет своей жизни без театров, музеев и художественных выставок. Любит она  участвовать в паломнических поездках по святым местам, путешествует по России и за рубеж. Часто бывает в Беларуси и Санкт-Петербурге, где живут ее дети и внуки. А коротать долгие зимние вечера предпочитает за рукоделием. Особенно по нраву ей вязание. Клубок пряжи в ловких и умелых руках этой женщины за считанные дни превращается в красивый плед, нарядное пальто или модный свитер.
   Обсуждать на лавочке очередную пенсионную реформу и сетовать на судьбу – это не про нашу героиню. Много лет назад благодаря родителям приобрела умение видеть во всем хорошее. Упала с велосипеда – не беда. Поблагодари жизнь за то, что осталась цела и невредима – такого принципа и придерживается Зинаида Васильевна всю жизнь. Она посылает в мир доброту и тепло, и он отвечает ей тем же. Вот, к примеру, для кого-то осень – унылая пора, а для этой удивительной женщины – прекрасное время года, когда воздух прохладен и влажен, а природа утопает в ярких золотых красках. К слову, З.В. Сидоренко по профессии строитель. Много лет она трудилась в «Ремонтнике» мастером по ремонту жилых зданий, работала на асфальтовом заводе. Как видите, даже такая трудная, казалось бы, мужская работа, не помешала ее стремлению смотреть на жизнь сквозь призму позитива.

Лариса Денисова