Спорт
Грация. Пластика. Красота, или Гимнастика как искусство

«Спинки выпрямили, носочки тянем. Раз, два», дает наставления юным спортсменкам тренерпреподаватель по художественной гимнастике детскоюношеской спортивной школы, мастер спорта Светлана Шевченко. С хорошей разминки начинается каждая тренировка у маленьких гимнасток. Возможность заниматься одним из самых красивых и женственных видов спорта появилась у отрадненских девочек полгода назад.
В свое время в нашем городе была сильная школа художественной гимнастики. Были даже свои мастера спорта. И вот спустя почти двадцать лет Отрадный стал одной из пилотных площадок проекта «Художественная гимнастика в малых городах и сельских районах» Фонда президентских грантов.
Появился специалист. В прошлом году тренер Светлана Владимировна Шевченко переехала к нам из Астрахани. Здесь малая родина ее супруга. «РТ» расспросила наставницу о любимой работе, первых успехах наших маленьких спортсменок и о ней самой.
Родилась и выросла будущая гимнастка в Астрахани. Любовь к этому виду спорта у нее проявилась еще в детстве.
«Путь в детский сад и обратно пролегал мимо старинного здания с большими панорамными окнами, за которыми занимались красивые девочкигимнастки. Это была спортивная школа олимпийского резерва по художественной гимнастике имени Л.А. Тихомировой. Я не могла пройти мимо, и каждый день останавливалась и с восхищением наблюдала за этими грациозными спортсменками. Меня родители даже стали водить другой дорогой из сада, чтобы я подолгу не просиживала там», - с улыбкой вспоминает Светлана Владимировна.
Заметив интерес дочки, мама отвела ее к тренеру. В 4 года маленькая Света впервые переступила порог спортивного зала. Так начался ее путь в художественной гимнастике. Целеустремленность, постоянная работа и воля к победе привели к новому, важному достижению в 16 лет она стала мастером спорта по художественной гимнастике. И тогда уже задумалась о тренерской работе.
«Мне всегда было интересно совмещать гимнастику и творчество. Поэтому после окончания школы поступила в училище культуры на хореографическое отделение, - продолжает рассказ С.В.Шевченко. – Тогда же набрала первую группу девочек 4-6 лет. В то время даже без специального образования, но со званием мастера спорта можно было тренировать детей. Так я с головой окунулась в новое для себя направление. Молодая, амбициозная девчонка, я считала, что тренер сама должна быть хорошей гимнасткой, все уметь, быть очень строгой, требовательной и непреклонной. Но со временем взгляды круто изменились. Я поняла, что тренер в первую очередь должен любить детей, вкладывать в них душу и относиться к ним уважительно. Тогда дети будут доверять своему наставнику и отвечать тем же. Для меня это не просто работа, а любимое занятие».
За плечами нашей героини огромный опыт работы не только в качестве наставницы юных гимнасток, но и хореографа знаменитого коллектива в Астрахани – театра песни и танца «Сказочки». Все свои знания и умения теперь она с удовольствием передает своим воспитанницам.
«Когда приехала в Отрадный, узнала, что здесь нет секций ни по художественной, ни по эстетической гимнастике. Тогда первым делом обратилась в Федерации этих видов спорта, чтобы рассказать о себе и узнать, как организовать секцию на новом месте. Так я вышла на Елену Маркелову, которая курирует проекты Фонда президентских грантов. Она рассказала мне об одном из них «Художественная гимнастика в малых городах и сельских районах». Отрадный стал одной из пилотных площадок этого проекта. Благодаря чему я прошла курсы повышения квалификации. Оставалось только найти оборудованный зал и набрать группу девочек», - говорит Светлана Владимировна.
В этом ей помогла новая работа. Как тренер-методист ДЮСШа Светлана Шевченко принимала нормы ГТО у детей в детских садах. В д/с №7 большой просторный спортивный зал хорошо подходил для занятий гимнастикой. И заведующая дошкольным учреждением Ирина Кузаева с готовностью поддержала идею создания спортивных групп для девочек. В январе воспитанницы седьмого садика уже приступили к занятиям.
Вскоре и все желающие из других детских садов смогли приобщиться к этому виду спорта. У них тренировки проходили в спортивных залах гимназии «Гармония». Группы разделены по возрастам с 3,5 до 5 лет, с 5 до 6 лет и с 6 до 8 лет.
«Оптимальный возраст для начала занятий художественной гимнастикой 4-5 лет. В эстетическую гимнастику можно прийти в любом возрасте, особенно если есть спортивная или хореографическая подготовка, - поясняет тренер. – Этот вид гимнастики рассчитан на более бережное отношение к физиологии девочек. Она направлена в основном на развитие музыкального слуха, пластики».
Правда, без природных данных достичь высоких результатов в художественной гимнастике очень сложно. Прежде всего, у девочки должна быть фактура гимнастки: тонкие, стройные, длинные, красивые ноги, длинная красивая линия рук, подъем. Но и это все возможно развить, считает тренер.
«Не провожу строгий отбор, с удовольствием беру всех девочек, у кого есть желание заниматься. Они достигнут тех результатов, которые им по силам, - убеждена Светлана Владимировна. - Как тренер, считаю, что самое главное не воспитать олимпийскую чемпионку, а воспитать эстетически правильно сформированную личность. Ведь на занятиях мы с девочками много говорим о музыке и о том, как правильно себя вести и выглядеть. Считаю, что ребенок, занимающийся эстетическим видом спорта, и в повседневной жизни проявляет себя более свободно, может выступить перед публикой, уверенно чувствует себя в обществе. Также спорт помогает развивать память, слух, способствует умеренной физической и мышечной нагрузке. Всегда говорю, что без природных данных олимпийской чемпионкой стать нельзя, но гимнасткой и хорошим человеком – можно».
Несмотря на то, что занимались наши спортсменки всего шесть месяцев, у подопечных Светланы Владимировны уже есть хороший результат. На открытом уроке каждая продемонстрировала свои умения.
«Уровень подготовки был у всех разный: кто-то занимался хореографией или спортом, а другие начинали с нуля, без каких-либо навыков. И у каждой прогресс налицо. Девочки выросли в спортивном плане, - с гордостью говорит наставник. - Практически все садятся на шпагат, встают на мостик, слышат музыку и двигаются под нее, вкладывая эмоции и характер. Это уже успех».
Хорошую помощь тренеру в воспитании юных гимнасток оказывают родители. В силу своего возраста девочки устают, капризничают, мамы поддерживают их, разговаривают о важности тренировок. «У каждого ребенка свой характер, поэтому к ним просто нужно найти подход, уверена Светлана Шевченко. - И с каждым днем шпагат становится ниже, мостик уже, стойка выше».
В завершении беседы педагог поделилась планами на будущий учебный год. Сейчас гимнастки работают над групповым упражнением по эстетической гимнастике и осенью планируют принять участие в первых серьезных соревнованиях. Даже летом тренировки не прекращаются, каждый день они усердно оттачивают каждое упражнение. Остается только пожелать тренеру и подопечным успехов, красивого взлета и отличного полета в этом виде спорта!
В свое время в нашем городе была сильная школа художественной гимнастики. Были даже свои мастера спорта. И вот спустя почти двадцать лет Отрадный стал одной из пилотных площадок проекта «Художественная гимнастика в малых городах и сельских районах» Фонда президентских грантов.
Появился специалист. В прошлом году тренер Светлана Владимировна Шевченко переехала к нам из Астрахани. Здесь малая родина ее супруга. «РТ» расспросила наставницу о любимой работе, первых успехах наших маленьких спортсменок и о ней самой.
Родилась и выросла будущая гимнастка в Астрахани. Любовь к этому виду спорта у нее проявилась еще в детстве.
«Путь в детский сад и обратно пролегал мимо старинного здания с большими панорамными окнами, за которыми занимались красивые девочкигимнастки. Это была спортивная школа олимпийского резерва по художественной гимнастике имени Л.А. Тихомировой. Я не могла пройти мимо, и каждый день останавливалась и с восхищением наблюдала за этими грациозными спортсменками. Меня родители даже стали водить другой дорогой из сада, чтобы я подолгу не просиживала там», - с улыбкой вспоминает Светлана Владимировна.
Заметив интерес дочки, мама отвела ее к тренеру. В 4 года маленькая Света впервые переступила порог спортивного зала. Так начался ее путь в художественной гимнастике. Целеустремленность, постоянная работа и воля к победе привели к новому, важному достижению в 16 лет она стала мастером спорта по художественной гимнастике. И тогда уже задумалась о тренерской работе.
«Мне всегда было интересно совмещать гимнастику и творчество. Поэтому после окончания школы поступила в училище культуры на хореографическое отделение, - продолжает рассказ С.В.Шевченко. – Тогда же набрала первую группу девочек 4-6 лет. В то время даже без специального образования, но со званием мастера спорта можно было тренировать детей. Так я с головой окунулась в новое для себя направление. Молодая, амбициозная девчонка, я считала, что тренер сама должна быть хорошей гимнасткой, все уметь, быть очень строгой, требовательной и непреклонной. Но со временем взгляды круто изменились. Я поняла, что тренер в первую очередь должен любить детей, вкладывать в них душу и относиться к ним уважительно. Тогда дети будут доверять своему наставнику и отвечать тем же. Для меня это не просто работа, а любимое занятие».
За плечами нашей героини огромный опыт работы не только в качестве наставницы юных гимнасток, но и хореографа знаменитого коллектива в Астрахани – театра песни и танца «Сказочки». Все свои знания и умения теперь она с удовольствием передает своим воспитанницам.
«Когда приехала в Отрадный, узнала, что здесь нет секций ни по художественной, ни по эстетической гимнастике. Тогда первым делом обратилась в Федерации этих видов спорта, чтобы рассказать о себе и узнать, как организовать секцию на новом месте. Так я вышла на Елену Маркелову, которая курирует проекты Фонда президентских грантов. Она рассказала мне об одном из них «Художественная гимнастика в малых городах и сельских районах». Отрадный стал одной из пилотных площадок этого проекта. Благодаря чему я прошла курсы повышения квалификации. Оставалось только найти оборудованный зал и набрать группу девочек», - говорит Светлана Владимировна.
В этом ей помогла новая работа. Как тренер-методист ДЮСШа Светлана Шевченко принимала нормы ГТО у детей в детских садах. В д/с №7 большой просторный спортивный зал хорошо подходил для занятий гимнастикой. И заведующая дошкольным учреждением Ирина Кузаева с готовностью поддержала идею создания спортивных групп для девочек. В январе воспитанницы седьмого садика уже приступили к занятиям.
Вскоре и все желающие из других детских садов смогли приобщиться к этому виду спорта. У них тренировки проходили в спортивных залах гимназии «Гармония». Группы разделены по возрастам с 3,5 до 5 лет, с 5 до 6 лет и с 6 до 8 лет.
«Оптимальный возраст для начала занятий художественной гимнастикой 4-5 лет. В эстетическую гимнастику можно прийти в любом возрасте, особенно если есть спортивная или хореографическая подготовка, - поясняет тренер. – Этот вид гимнастики рассчитан на более бережное отношение к физиологии девочек. Она направлена в основном на развитие музыкального слуха, пластики».
Правда, без природных данных достичь высоких результатов в художественной гимнастике очень сложно. Прежде всего, у девочки должна быть фактура гимнастки: тонкие, стройные, длинные, красивые ноги, длинная красивая линия рук, подъем. Но и это все возможно развить, считает тренер.
«Не провожу строгий отбор, с удовольствием беру всех девочек, у кого есть желание заниматься. Они достигнут тех результатов, которые им по силам, - убеждена Светлана Владимировна. - Как тренер, считаю, что самое главное не воспитать олимпийскую чемпионку, а воспитать эстетически правильно сформированную личность. Ведь на занятиях мы с девочками много говорим о музыке и о том, как правильно себя вести и выглядеть. Считаю, что ребенок, занимающийся эстетическим видом спорта, и в повседневной жизни проявляет себя более свободно, может выступить перед публикой, уверенно чувствует себя в обществе. Также спорт помогает развивать память, слух, способствует умеренной физической и мышечной нагрузке. Всегда говорю, что без природных данных олимпийской чемпионкой стать нельзя, но гимнасткой и хорошим человеком – можно».
Несмотря на то, что занимались наши спортсменки всего шесть месяцев, у подопечных Светланы Владимировны уже есть хороший результат. На открытом уроке каждая продемонстрировала свои умения.
«Уровень подготовки был у всех разный: кто-то занимался хореографией или спортом, а другие начинали с нуля, без каких-либо навыков. И у каждой прогресс налицо. Девочки выросли в спортивном плане, - с гордостью говорит наставник. - Практически все садятся на шпагат, встают на мостик, слышат музыку и двигаются под нее, вкладывая эмоции и характер. Это уже успех».
Хорошую помощь тренеру в воспитании юных гимнасток оказывают родители. В силу своего возраста девочки устают, капризничают, мамы поддерживают их, разговаривают о важности тренировок. «У каждого ребенка свой характер, поэтому к ним просто нужно найти подход, уверена Светлана Шевченко. - И с каждым днем шпагат становится ниже, мостик уже, стойка выше».
В завершении беседы педагог поделилась планами на будущий учебный год. Сейчас гимнастки работают над групповым упражнением по эстетической гимнастике и осенью планируют принять участие в первых серьезных соревнованиях. Даже летом тренировки не прекращаются, каждый день они усердно оттачивают каждое упражнение. Остается только пожелать тренеру и подопечным успехов, красивого взлета и отличного полета в этом виде спорта!

В школе №8 открыли универсальную спортплощадку

Состоялся зональный этап областных соревнований "Высший класс"

На отрадненском стадионе «Нефтяник» прошел зональный этап турнира «Лето с футбольным мячом»

На городской площади мальчишки и девчонки присоединились к коллективной зарядке

В субботу страна отметила День физкультурника