1022_157_small.gif


Общество и культура

“Эпидемии гриппа в городе пока нет”

27.01.2011

Эпидемии гриппа случаются каждый год, обычно в холодное время года,  и поражают до 15% населения земного шара. Ежегодно в мире заболевают до 500 млн. человек, 2 млн.  из которых умирают. В России ежегодно регистрируют от 27,3 до 41,2 млн. заболевших гриппом и другими ОРВИ. Как без потерь пережить сезон простуд, рассказывает врач-иммунолог Отрадненской городской больницы  И.В.Ненашева.
- Ирина Владимировна, что такое грипп и ОРВИ, в чем их  сходство и различие?
- ОРВИ и грипп, хотя и похожи по симптомам, вызываются разными вирусами. Как правило, ОРВИ начинается  постепенно, исподволь,  заболевший  2-3 дня может чувствовать недомогание, протекающее в легкой степени,  сохраняет работоспособность и не обращается за медицинской помощью. А потом наступает  ухудшение самочувствия, которое заставляет идти к доктору. Температура высокой, как правило, не бывает, в пределах 37,1 - 37,5 С.
Грипп - это острое инфекционное заболевание, которое характеризуется выраженными проявлениями интоксикации: подъемом  температуры от 38 до 40 С и выше, общим  недомоганием, слабостью, головной  болью, ломотой во всех мышцах и суставах,  а также  так называемыми катаральными проявлениями со стороны верхних дыхательных путей -  покраснением слизистой оболочки ротоглотки, осиплостью  голоса, першением, чувством царапания при кашле и боли за грудиной. Поражаются, как правило, верхние дыхательные пути и трахея.

- Как происходит заражение  гриппом и ОРВИ?
- Вирус гриппа передается очень легко. Самый распространенный путь передачи инфекции – воздушно-капельный.  Возможен и бытовой путь передачи, например,  через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Надо сказать, что вирус гриппа очень изменчив,  и если человек встречается с новым штаммом вируса, он может болеть каждый год. Грипп - не безобидное заболевание. Он может представлять реальную угрозу для здоровья  и даже жизни больного. При первых симптомах гриппа нужно ложиться в постель. Нельзя переносить грипп на ногах, он может вызвать осложнения, которыми, прежде всего, и опасен.

- Какие осложнения вызывает грипп?
- При тяжелом течении гриппа часто возникают необратимые поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы, провоцирующие заболевания сердца и сосудов, пневмонию, трахеобронхиты, острые трахеиты, возможен  отек легких, вирусный менингит (поражение мозговых оболочек головного мозга).

- Какие виды гриппа различают,   чем они опасны?
-Вирусы гриппа бывают трех видов: А, В и С. Вирус гриппа А вызывает заболевание средней или сильной тяжести. Поражает как человека, так и животных. Именно вирусы гриппа А ответственны за появление пандемий и тяжелых эпидемий. Вирусы гриппа В не вызывают пандемии и обычно являются причиной локальных вспышек и эпидемий, иногда охватывающих одну или несколько стран. Вспышки гриппа В могут совпадать с гриппом А или предшествовать ему. Вирусы гриппа В циркулируют только в человеческой популяции (чаще вызывая заболевание у детей). Вирус гриппа С  мало изучен. Инфицирует только человека. Симптомы болезни обычно очень легкие либо не проявляются вообще. Он не вызывает эпидемий и не приводит к серьезным последствиям. Заболевания, вызванные вирусом гриппа С, часто совпадают с эпидемией гриппа А.

- Какие профилактические мероприятия необходимо выполнять, чтобы не заболеть?
- Основным методом профилактики против гриппа является вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала.
Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом. Высокий титр антител, вызванный прививкой, держится несколько месяцев и начинает падать спустя 6 месяцев после вакцинации. Поэтому слишком заблаговременная вакцинация также не рекомендуется.
Неспецифическая профилактика - это комплекс мер, направленных на поддержание иммунной системы.  Прежде всего, нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и соблюдать режим дня. Сейчас люди очень мало отдыхают и много работают, что ведет к синдрому хронической усталости, который  снижает защитные силы организма. Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, это  повышает сопротивляемость организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, ревене, зеленом болгарском перце, зеленом луке, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах, черной смородине.  
Также можно принимать  так называемые  адаптогены или иммуностимуляторы. К ним относятся  настойки  элеутерококка, аралии маньчжурской, женьшеня.  Весьма эффективны такие народные средства, как отвар шиповника, настойки лука и чеснока.
Кроме того, чтобы иммунная система хорошо работала,  нужно употреблять достаточно белка. Белок содержится в мясе, рыбе, яйцах, твороге, сыре.
Можно промывать нос  соляным раствором. Если у  вас нет аллергии -   пейте  молоко с медом.  Дома можно использовать аромалампу, за отсутствием ее -   просто накапать ароматическое масло  на салфетку.  Однако  здесь нужно быть осторожными тем, кто страдает аллергией. Предпочтительнее использовать  эфирные масла хвойных пород:  масло туи, можжевеловое масло, эвкалиптовое.
Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа и ОРВИ по-прежнему является ватно-марлевая повязка (маска).

- Помогают ли укрепить иммунную систему биологически активные добавки?
- Я скептически отношусь к БАДам, сама ими не пользуюсь и членам своей семьи не рекомендую, и ни с какими фирмами не сотрудничаю - это моя принципиальная позиция. Если кто-то употребляет БАДы,   должен  понимать, что не всякий препарат такого типа может быть проверен, сертифицирован,  и  неизвестно, что там внутри -  то, о чем говорит реклама,  или что-то другое. Любой БАД  идет через желудочно-кишечный тракт, поэтому от состояния тракта, от иммунной системы и будет зависеть, какая  доля  добавки  будет усвоена. Не думаю, что БАД - это панацея при ОРВИ или гриппе.

- Если кто-то из близких заболел, какие меры нужно принять, чтобы не заразились остальные?
-  Во-первых, больного человека нужно изолировать в отдельную комнату, если позволяет жилплощадь, если нет, то поставить возле больного хотя бы ширму.
Во-вторых, обязательны маски для всех членов семьи,  и для больного в том числе, если только ему не тяжело дышать.
В-третьих,  нужно выделить индивидуальную  посуду  для больного, так как слюна также содержит вирус. Разумно использовать одноразовые марлевые или бумажные салфетки для высмаркивания, чаще мыть руки больному человеку. Обязательно проветривание помещения, если дома есть специальные, так называемые, синие лампы, то и кварцевание.  Полы следует мыть с дезинфицирующими средствами.

- Ирина Владимировна, какова  сейчас ситуация с заболеваемостью гриппом  в Отрадном?
- Пока гриппа в Отрадном нет, есть разные варианты ОРВИ. Эпидемиологический порог в городе  не превышен.  Сейчас все больные в инфекционном отделении ОГБ сдают специальные мазочки, которые затем отправляются в областную санэпидстанцию, где проводятся исследования, определяется вид вируса.
Пик заболеваемости ОРВИ пришелся на ноябрь прошлого года. Тогда всего заболело 1150 человек, из них взрослых - 405, подростков  в возрасте от 14 до 18 лет - 48, детей  до 14 лет - 657. В декабре всего переболели 575 человек, из них взрослых - 226, подростков - 43, детей - 306.
В первую неделю января к нам обратились 18 человек,  во вторую  неделю  - 40 человек и третью  - 192 человека. Картина за первые две недели января, я думаю, все-таки не полная,  наверняка кто-то из заболевших из-за праздников просто не обращался в больницу. Сейчас   больные уже идут с осложнениями, многие  дома занимались самолечением,  переносили болезнь, как  говорят, на ногах.

- На сегодняшний день в четырех областях России зарегистрирован высокопатогенный грипп, в основном «болеет» Нижегородская область. Может ли грипп добраться и к нам?
- Миграция населения сейчас достаточно высокая,  могут быть завозные случаи. Поэтому, чтобы не подхватить вирус, обязательна личная гигиена, мытье рук и умывание.  Не перекусывайте на вокзалах, если возможно, не посещайте места массового скопления людей. Если будет объявлено, что в Отрадном превышен вспышечный порог ОРВИ, нужно  предостеречься   и не посещать развлекательные центры, увеселительные заведения, по возможности отменить деловые поездки. Берегите себя и свое здоровье!


Татьяна Воробьева


 
Текст сообщения*
 
28.03.2024 14:14:00 Кто станет «ЭкоЛидером-2023»?

В Самарской области стартовал прием заявок на конкурс «ЭкоЛидер» по итогам 2023 г.

27.03.2024 14:16:00 Акция «Журавли» - в память о погибших в теракте

Самарская область присоединилась к акции «Журавли»

27.03.2024 14:12:00 Выбирай территорию для благоустройства

В Отрадном стартовало голосование по выбору территории для благоустройства

27.03.2024 12:44:00 Музыка для души и сердца: слушайте и смотрите

Виртуальный концертный зал в ДК «Россия» стал уникальной культурной площадкой для отрадненцев

27.03.2024 12:40:00 В гуманитарной миссии важна регулярность

С начала СВО отрадненцы беспрерывно отправляют гуманитарную помощь «за ленточку»